Psychoterapie je druhem umění
…Uměním laskavého přístupu k člověku, jeho duši a tělu…
Svou práci opírám o vzdělání, o praxi z akreditovaného body-psychoterapeutického výcviku u České Asociace Psychoterapie Zaměřené na Tělo a především o terapeutickou i vlastní zkušenost. V práci na sobě stále pokračuji.
Mou vášní je provázet klienty na jejich cestě k hlubšímu poznání sebe sama a skrze to i pochopení ostatních. V mé práci kladu důraz na lidskost, upřímnost a srozumitelnost, ať už v rámci individuální psychoterapie, párové terapie či body-psychoterapie. K tomu využívám technik zaměřených na rozvoj všímavosti a reflexe. Tyto metody nám pomáhají odhalit skryté motivace za naším jednáním. Když s nimi člověk naváže kontakt, otevírá se před ním prostor pro svobodnou volbu a uvědomělé rozhodování. Mým cílem je vybavit vás nástroji a technikami, které vám umožní stát se svým vlastním průvodcem na cestě životem se vším, co přináší.
V srdci cítím hluboké spojení s dětmi a autentickou spiritualitu člověka. Mé vášně a zájmy zahrnují tanec, hudbu, kreslení, čtení, jógu a manuální činnosti. V meditaci nacházím klid, a ve své práci opravdové naplnění.
0 h+
Praxe terapie
0+
Příběhů klientů
0 h+
Vlastní zkušenost
Často kladené otázky týkající se mého přístupu k psychoterapii
Jak se vaše vlastní životní zkušenosti odrážejí ve vaší praxi v psychoterapii?
Moje vlastní životní zkušenosti mě formovaly a obohatily jako terapeuta. Vždycky jsem věřil, že každá zkušenost, ať už dobrá nebo špatná, je cennou lekcí. Díky tomu mohu lépe cítit a rozumět emocím a situacím mých klientů a přistupovat k nim s hlubším porozuměním a empatií.
Jak často se Vy jako terapeut účastníte supervize nebo konzultací v oblasti psychoterapie?
Supervize a konzultace jsou pro mě nezbytnou součástí mého profesního života. Přibližně jednou až dvakrát měsíčně se účastním supervizních sezení, což mi umožňuje reflektovat mou práci, učit se z ní a stále se zlepšovat.
Jakým způsobem integrujete zpětnou vazbu od klientů do vaší praxe psychoterapie?
Považuji zpětnou vazbu od klientů za cenný nástroj pro mé vlastní učení a růst. Aktivně vyzývám své klienty, aby sdíleli své myšlenky a pocity ohledně našich sezení, a tuto zpětnou vazbu pak využívám k modifikaci a zdokonalení mého terapeutického přístupu.
Jak se vypořádáváte s výzvami a obtížnými situacemi v průběhu psychoterapie?
Každá výzva je příležitostí k růstu. Když se setkám s obtížnou situací, přistupuji k ní s otevřenou myslí, vědomím si vlastních limitů a hledáním podpory, ať už v supervizi nebo dalším vzdělávání, abych mohl svým klientům nabídnout co nejlepší pomoc.
Jaké knihy nebo studie v oblasti psychoterapie byly pro vaši práci nejinspirativnější?
Jsem vášnivý čtenář. Během mé práce mě mnoho literatury hluboce ovlivnilo. Mezi nejvýznamnější patří C.G. Jung a jeho následovníci, Sigmund Freud, Alexander Lowen, Peter Levine, kteří mi dali mnoho podnětů ke zkoumání lidské psýché. Dále pak rád čtu buddhistickou literaturu a její koncepty lidské mysli.
Jak vnímáte význam etiky v psychoterapii?
Etika je základním kamenem mé praxe. Vždy dávám na první místo zájmy a potřeby svých klientů, abych zajistil bezpečné a podpůrné prostředí pro všechny, s nimiž spolupracuji.
Jakou roli hrají kulturní a sociální faktory ve Vaší praxi psychoterapie?
Kulturní a sociální faktory hrají klíčovou roli v tom, jak lidé vnímají svět kolem sebe. Snažím se být vždy citlivý k těmto aspektům a postarat se o to, aby mé terapeutické metody a přístupy byly kulturně citlivé a respektující rozmanitost každého jednotlivce.
Jak se postaráte o svou vlastní pohodu a prevenci vyhoření v oboru psychoterapie?
Považuji sebe-péči za zásadní. Pravidelně se věnuji relaxaci, vášnivě medituji a cvičím, abych zůstal v rovnováze. Rovněž si dávám pozor na to, aby moje pracovní zátěž byla udržitelná a abych si pravidelně dopřával čas na regeneraci.
Jaká je vaše vize ideálního terapeutického vztahu v rámci psychoterapie?
Ideální terapeutický vztah je pro mě postaven na důvěře, otevřenosti a vzájemném respektu. Je to bezpečný prostor, kde se klient může cítit slyšen, pochopen a podporován v procesu osobního růstu. S postupujícím časem v terapii s radostí sleduji, jakou má sílu postupné budování bezpečného vztahu mezi terapeutem a klientem.
Jakým způsobem se snažíte být vždy v těsném kontaktu s aktuálními trendy a výzkumem v oblasti psychoterapie?
Aktivně sleduji odbornou literaturu, účastním se workshopů a vytvářím si síť kolegů, s nimiž sdílím poznatky a zkušenosti. Součástí mého terapeutického závazku je neustálé vzdělávání. Věřím, že neustálé vzdělávání a otevřenost novým myšlenkám je klíčem k úspěšné praxi v oblasti psychoterapie.
Jaká je vaše specializace v oblasti psychoterapie?
Absolvoval jsem 5 letý body-psychoterapeutický výcvik propojující tělesné prožívání a lidskou psýché. Zakladatelé tohoto oboru byli Wilhelm Reich, Alexander Lowen, původně psychoanalytici. Po letech zkušeností v analýze přišli s pozorováním, že dostat se k jádru klientova problému lze efektivně při zapojení tělesného prožívání. Pracuji tedy hlubinným způsobem. Nesoustředím se pouze na symptomy, ale vedu klienty k jádru problému. Snažím se jim pomoci osvětlit jejich duševní terén, aby se v něm lépe vyznali a chápali propojenost tělesného prožívání s jejich psychickým stavem.
Jakou roli hraje psychoterapie v osobním rozvoji podle vašeho názoru?
Osobní rozvoj ve formě koučingu, výkonových technik, sebeanalýzy či duchovních praktik dříve nebo později narazí na limity jednotlivce sahající hlubším strukturám jednotlivce. V tomto bodě je psychoterapie více než prospěšná technika. Hluboký psychoterapeutický vhled odkrývá překážky ve formě traumat a neprospěšných vzorců chování. Prostoupení těchto hluboko ukrytých míst v člověku vytváří více prostoru pro spokojenější život a více životní energie.
Veletržní 67, Praha 7 – Letná
Zastávka tramvaje: Kamenická
Parkování: OC Stromovka (1h zdarma)
Zdeněk Nový
Body-psychoterapeut
Pracuji jako body-psychoterapeut ve vlastní praxi. Absolvoval jsem 5 letý psychoterapeutický výcvik se zapojením tělesného prožívání. Více o mně.