Štítek: Podcast
-
Pobyt ve tmě 20 dní
Letošní srpen byl pro mne dobrodružstvím odlišným od mnohého, co jsem dříve zažil. Rozhodl jsem se strávit 20 dní v úplné tmě, což se stalo nejen zkouškou odvahy a vytrvalosti, ale i hlubokým ponorem do světa meditace a sebepoznání. Cesta do tmy nebyla náhlým rozhodnutím. Po letech praxe v meditaci a mindfulness jsem cítil potřebu…